2018-08-12から1日間の記事一覧

効果バツグンだあああ!?朝に運動することでのメリット5選!!

人生変わった! マジで1日というか半日ぐらいで人生変わること体感した! 今日はそんな日でした。 きっかけは前日に 「朝、ジム行ったらどれぐらい違うんだろうか? とりあえず9:00-9:45でFEELCYCLEを1レッスン受けよう! 予約をポチッとな!」 そして、今日…